الأحد 24-03-2019 10:45 مساءً
" اتحاد الطائرة يقرر إيقاف حكم ولاعب لمدة ثلاثة أشهر "

بلادي نيوز : واس أوقف اتحاد الطائرة الحكم محمد بن علي القرني لمدة ثلاثة أشهر .... المزيد

آخر الاخبار
المنتخب الوطني الأول لكرة القدم يختتم تحضيراته لمواجهة منتخب غينيا الاستوائية غدًا تصفيات كأس أوروبا لكرة القدم 2020 : ويلز تفوز على سلوفاكيا أمانة المدينة تستعيد 184ألف م2 اعتداءات على أراضٍ حكومية خلال شهر جمادى الثاني لعام 1440 العطر يطلق فعاليات مهرجان خيبر العطاء مساء غداً الاثنين برعاية “الأميرة غادة بنت فهد” حاملات المسك ينطلق مساء اليوم بمحافظة الطائف “البيئة”: بدء حظر صيد الروبيان في البحر الأحمر في أبريل أمير الجوف يلتقى وزير الإعلام وينوه بالدور الإعلامي في التنمية نائب أمير مكة المكرمة يُدشن غداً ملتقى “الامتياز التجاري” لتطوير الأنشطة التجارية في المملكة خادم الحرمين الشريفين يستقبل رئيس مجلس الأمة بدولة الكويت وقف تعظيم الوحيين بالمدينة ينظم ملتقى الحقائب التدريبية للمنظومة البنائية والوقائية في حماية أمن الوطن اختتام مبادرة أسرار أدمغة الأطفال في الروضة العاشرة بمكة المكرمة مستشفى الثغر بجدة ينظم (هايكنج الحرازات صحة وارتقاء ) القصيم تبادر بتقنية O3 تك اوزون للقضاء على الاحمال الميكروبية والجرثومية و تقليل مخاطر المبيدات في الأغذية والتمور أمانة العاصمة تقيم ورشة عمل تطوير المناطق العشوائية بمكة مهرجان الزهور يختتم فعالياته بأكثر من ١٠٠ الف زائر دورة أساسيات ومفاهيم إدارة المشاريع بأمانة العاصمة المقدسة مبادرة فريق سدين التطوعي للعمرة انطلاق مؤتمر الأرشيفات العربية في العاصمة الرياض فعالية بالخط العريض #هيلثي_فت و جامعة أم القرى كن أنت الأقوى ….محمد الزهراني
الرئيسيةخبر عاجل, مقالات رياضية ◄ كن أنت الأقوى ….محمد الزهراني

إن رطني من بطني ………..رحاب الرفاعي

0
عدد المشاهدات : 753
بلادي (biladi) :

إن رطني من بطني بالتأكيد أن كلاً منا يستمع إلى قرقرة بطنه ويشعر بإختلاف مزاجه عند الشعور بالجوع وكأن ذلك رطنٌ متقنٌ من لغاتٍ مختلفة ،لكن يُوجد من  لايميز بين الجوع الحقيقي والجوع الكاذب .
إن الجوعَ الحقيقي هو شعور يزول بمجرد تناول الطعام أمّا الجوع الكاذب مُرتبط بالمشكلاتِ التي يمرُ بها الإنسان فيجد مهرباً من مواجهتها بالأكلِ فيتغير وزنه كلياً ولايستطيع السيطرة عليه وفي بعض الأحيان تكونُ التربية سبباً في نشوء هذا الشعور بِسبب العقاب بالحرمان من مأكولات معينة كالشوكولاتة مثلا ً أو المكافأة بتقديمها و يُسمى هذا الجوع أيضا ً “بالعاطفي” لأنه غالباً ما يَرتبط بالرغباتِ العاطفيةِ فتناول الطعام وتذوقه يعودُ إلى الفرحِ والحزنِ والوحدةِ بدلاً من الحاجة لسدِ الجوع ومانعانيه اليوم من قلةِ الحركة بسبب ضياع الوقت أثناء استخدام الأجهزة الذكية ومتابعة التلفاز قد يزيدُ من هذا الشعور إذا اُتخذ الأكل وسيلة للترفيه فالبعض يستعد لمشاهدة فيلماً أو برنامجاً بإعدادِ الحلويات والمقرمشات وقد ذَكر مصطفى محمود رحمه اللّه في برنامجهِ العلمُ والإيمان أن الحياة العصرية تدفعُ إلى الأكلِ بسبب مربع الكسل المتكون من التلفاز، الهاتف ، السيارة ومقعد الوظيفة فالتلفاز يعمل( بالريموت)أداة التحكم عن بعد لتقليب المحطات وزيارة السيرك أو المتحف من المنزل دون عناء والهاتف يقصّر المسافات ويقرّب البعيد فذلك أسهل من زيارته و السيارة جَعلت مسمى المشي لخطواتٍ معدودة مشواراّ طويلاً .
أمّا مقعد الوظيفة أدى إلى الإكتفاء بأداء المهام جلوسا ً دون إيجاد أي فكرة تحفّز على الحركة ولايبقى في الحياة متسعٌ من الوقت إلا للأكلِ والنوم.

أعزائي القرّاء فلنقاوم مانحب ونتحمل مانكره بأن لانستمع إلى رطن البطون .

أ. رحاب الرفاعي مدربة تنمية بشرية وباحثة في لغة الجسد

 

 


اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


site stats